女孩,不要輕易低頭 ,不然 ——
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「美麗是一種積極的生活態度」
女孩不要輕易低頭
不然——
會！有！火！雞！脖！
奧黛麗·赫本
優雅一生的奧黛麗·赫本曾在一部電影中抱怨脖子太長，旁人卻說：“女人的脖子和腿一樣，沒有人會嫌它長。”當然啦，誰會不愿擁有“天鵝頸”呢？只有火雞脖才會讓人心生厭惡！
別人戴項鏈的樣子
?
而你戴上是這個樣子的
?
尷不尷尬！
20多歲幾條頸紋
瞬間帶來有一種40歲的即視感
一條頸紋顯老5歲
真不是蓋的
想養成天鵝頸
可不能成天低頭刷屏
來抽點時間做做肩頸瑜伽操吧
尤其適合辦公族哦
Step1：頭頸前俯
閉上雙眼，感受肩頸部的拉伸，下巴盡量向胸部貼；
Step2：頭頸后仰
用緩慢的速度，將后腦勺向背部用力壓低，停頓幾秒后復原；
Step3：頭頸左側彎
用左耳盡力貼近左肩，停留幾秒后慢慢復原；
Step4：頭頸右側彎
用右耳盡力貼近右肩，停留幾秒后慢慢復原；
Step5：頭頸左轉
將保持豎直的頭部帶動頸部向左轉動，達到極限后停留幾秒復原；
Step6：頭頸右轉
將保持豎直的頭部帶動頸部向右轉動，達到極限后停留幾秒復原。
建議30+人群每天使用頸部保養品配合按摩手法來加持功效
這樣子每天堅持就可以比不保養的人延緩頸部衰老噢
但是如果你現在頸紋已經存在了
那靠按摩已經無可挽回了
這時你可以選擇
?
◆注射除皺：注入軟組織填充劑或自體脂肪，使皺紋部位變淺或消失。針對較深皺紋除皺。
◆微針美塑：它是借助微針滾輪或者美塑槍作用于頸部皮膚里面，刺激皮膚，在很短時間內微針可以做出超過200000個微細管道，一次微針美塑相稱于4000次日常護理。
最后，提醒大家還是少刷手機。頸部是個特殊的位置，在這個部位花費的保養不能比面部的少。如果你要昂起頭來玩手機的話就隨意吧，但是注意安全。。。
0級：?肌膚細膩平滑；?
1級：?無可見的皺紋，只見連續的皮膚紋線 ；
2級-輕度：?皺褶淺，但可見;呈輕微的凹痕;皮膚折紋細小 ；
3級-重度：?比較深的皺褶，頸部折紋清晰；在一般情況下折紋可見，但當伸展 時折紋消失 ；
4級-嚴重：?非常長且深的皺褶，折紋顯著 ；
5級-非常嚴重：?極深且長的皺紋，且有垂墜狀褶皺。
對著鏡子，看看你的頸紋屬于什么級別了？
如果你自己評估不了
想做個專業的測評
想聽專家的建議
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